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主题:立贴为证,3个月,减掉6公斤
47楼
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elaine1005
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2021-01-28 13:06:00
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你咋吃这么多花生,不上火么
【 在 lancie 的大作中提到: 】
:
: 体重:53.2Kg,-1Kg
:
: 早餐:2个小笼包、100ml豆浆
: 午餐:30g土豆炒鸡丁、60g清炒西葫芦
#发自zSMTH@BMH-AN10
--
FROM 124.126.165.*
49楼
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elaine1005
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2021-01-28 14:36:37
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她这正餐确实少,可以吃点鸡蛋糙粮
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
:
: 不吃花生肯定饿 但是吃了 油和卡路里都高 这一日三餐 不靠花生瓜子 会饿得不行
:
: 【 在 elaine1005 (爱溜达的Helene) 的大作中提到: 】
: : 你咋吃这么多花生,不上火么
#发自zSMTH@BMH-AN10
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FROM 124.126.165.*
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