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主题:立贴为证,3个月,减掉6公斤
3楼
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liliwang215
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2021-01-08 20:08:41
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展开
加油加油
【 在 lancie 的大作中提到: 】
: 初始体重:159cm,54.2kg。
: 目标:减掉6kg。
: 每天睡前记录打卡。少糖少主食,少零食。每天步行1w步起,晚7点后不进食,晚上半小时小红帽。
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FROM 223.72.62.*
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