- 主题:瘦人的共性
为啥能如此优秀
甜食零食饮料那么香
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 说得挺对的,我就是这样,不吃甜食不吃零食不喝饮料不吃夜宵,能站就不坐+适当的运动,体重多年没变过。我觉得这是一个长期的过程,并不是三两月这样就能瘦的。
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: 我现在最担心的就是体形发福,这是一个生理转变的过程(或是遗传因素),希望能控制住
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FROM 117.12.129.*
道理我都懂...就是馋
每天都控制不住
吃完饭也要在吃甜食
天气冷了以后貌似就没再上称
本着衣服还能穿就可以继续肥宅的原则
毫无前途看不到希望
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 比如你有个目标 就是保持身材 你也知道吃完了保持不了 或者得多运动又累
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: 习惯了就好了 想着太胖了不好看不健康 就不那么香了 特别馋可以少摄入 还挺快乐
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FROM 117.12.129.*
美厨娘你个瘦子!!!!
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 最爱菜菜搭配米饭,其它的都没这个香
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FROM 111.30.28.*