- 主题:分享一个不错的节食方法
说明你胃已经不好了，对胃伤害最大的是不规律的饮食，如果是固定的不吃午餐，对胃应该没什么伤害
还有一点，下午感觉饿的时候就吃牛肉干，我一般吃1根或者2根就不饿了。觉得饿就多吃几根，反正也没什么脂肪
有条件的可以自己带蔬菜沙拉，这个吃了也不长胖，对肠胃还好
我上周做了肠胃镜，具体的检查报告还没出来，当时看了一下拍的片子，应该没什么大问题
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 胃真好
: 不吃午餐我分分钟要去看医生。。
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FROM 183.8.14.*
过几天胃肠镜检查报告就来了，到时候看看怎么样。检查的时候发现胃里和肠道里都有少量息肉，医生顺便给我割掉了。。。
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 就是对你的胃的强大表示赞叹
: 我胃当然是已经不好的，必须养着
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FROM 183.8.14.*
社交指的是跟同事一起吃饭吗？
如果有这个担忧，那就只能提高自制力，去吃饭，但是尽量少吃。我是自制力不行，去了食堂就胡吃海塞，看到什么都想吃点
【 在 nahuittkl 的大作中提到: 】
: 社交一般都在中午，所以中午不吃饭不行呢
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