- 主题:身高190，体重104公斤，开始立贴减肥
用的什么方法这么快减下来的？
【 在 qian1994 的大作中提到: 】
: 184 我从115KG到100KG下只用了俩月不到
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FROM 112.65.61.*
加油！
【 在 pxyqy 的大作中提到: 】
: 哈哈 一个身高。我现在120kg。。。也得开始减肥了。。。
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FROM 140.207.23.*
今天早上99.0kg
【 在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 加油！
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FROM 112.65.48.*
谢谢关注。一起减重，加油。
今天早上在小区里连走带跑一个小时，称重98.6kg
用了15天，从100.7减到98.6，减了2.1kg
【 在 artbj 的大作中提到: 】
: 一样的身高，一样的体重。。持续关注你。
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FROM 112.65.48.*
感觉体重轻了之后，精力好了很多，不会天天下午上班的时候打瞌睡了，之前下午老是犯困，现在好多了。我看了一下我们公司的人，瘦的都精力很旺盛，声音洪亮。胖的都不太喜欢动，不活泼。我感觉肥胖的时候是不是就精力很差，减下来就会精力很好，头脑灵活什么的？
【 在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 谢谢关注。一起减重，加油。
: 今天早上在小区里连走带跑一个小时，称重98.6kg
: 用了15天，从100.7减到98.6，减了2.1kg
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修改:alexanderfd FROM 112.65.48.*
FROM 112.65.48.*
今天早上98.3
【 在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 感觉体重轻了之后，精力好了很多，不会天天下午上班的时候打瞌睡了，之前下午老是犯困，现在好多了。我看了一下我们公司的人，瘦的都精力很旺盛，声音洪亮。胖的都不太喜欢动，不活泼。我感觉肥胖的时候是不是就精力很差，减下来就会精力很好，头脑灵活什么的？
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FROM 112.65.48.*
过了个节，可能生活又不规律了，体重又涨了0.4，到98.7了。看来还是不能松懈啊
【 在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 今天早上98.3
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FROM 140.207.23.*
谢谢，最近事情比较多，暂时没有太多时间建群啦。希望可以先在这里跟大家一起相互促进，相互鼓励，相互分享。
今天早上体重98.0公斤，再减就到97这个范围了，如果过了97.5，那就过了我的从100kg到95kg目标的一半啦。想想挺开心的，：）
【 在 Lexin 的大作中提到: 】
: 加油，可以建个群一体打卡啊
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FROM 112.65.61.*
我妈今天早上说我的肚子小了很多，不像以前挺着个大肚子了。哈哈。她说我现在好看了很多，好开心。哈哈
【 在 alexanderfd 的大作中提到: 】
: 谢谢，最近事情比较多，暂时没有太多时间建群啦。希望可以先在这里跟大家一起相互促进，相互鼓励，相互分享。
: 今天早上体重98.0公斤，再减就到97这个范围了，如果过了97.5，那就过了我的从100kg到95kg目标的一半啦。想想挺开心的，：）
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