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主题:我的减肥季
18楼
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ywsq
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2021-04-29 22:13:39
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2月20日早上应该大概83.8kg
,今天早上78.6kg。
距离5月21日,已经就只有三周了。体重,应该大概达到了
【 在 ywsq 的大作中提到: 】
: 昨天,已经开始了半年后的第一次跑步,今天早上最轻身状态下,体重83.3kg,希望一个期望值,希望这三周时间能再减1-1.5kg。加油
: 季度后,可以回到80kg。
: 李铁为证,0522,俺一定回来汇报,也许还会贴裸照,嗯嗯=,=
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FROM 114.254.2.*
20楼
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ywsq
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2021-04-30 15:29:23
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想看啊?不是不可以贴,但穿衣服的
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 恭喜你,80的目标提前完成了。晒照是不是也可以提前?
: :
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FROM 114.254.2.*
22楼
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ywsq
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2021-04-30 15:45:52
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腰围2尺3啊
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 哈哈,你以前贴过穿衣服的,这会应该跟那会差不多吧。这次你得兑现你主贴的承诺啊,想确认下将近160的体重为啥看着不显胖呢?我老公身高比你矮点点,140不到,穿衣显瘦但脱衣都是肉!
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FROM 114.254.2.*
24楼
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ywsq
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2021-04-30 15:57:02
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必须的!
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 身材很好。等22日再晒啊,呵呵
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FROM 114.254.2.*
25楼
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ywsq
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2021-04-30 16:02:54
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没问题
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 要晒这个尺度的!
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FROM 114.254.2.*
26楼
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ywsq
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2021-04-30 16:04:53
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照片已存,哈哈哈
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 身材很好。等22日再晒啊,呵呵
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FROM 114.254.2.*
27楼
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ywsq
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2021-05-10 00:33:30
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还有10天就到日子了。51在广东吃吃喝喝耽误了几天,于是昨天今天就连续跑了一个5km
一个10km,争取在5月21日早上给自己一个满意的结果。嗯嗯
【 在 ywsq (盖文·厨子) 的大作中提到: 】
: 2月20日早上应该大概83.8kg
: ,今天早上78.6kg。
: 距离5月21日,已经就只有三周了。体重,应该大概达到了
: ...................
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FROM 123.116.0.*
29楼
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ywsq
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2021-05-11 12:39:00
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国庆我也可能再去,这次五一,只是深圳往西南这边,潮汕还没有去。以前去过n次广东
,基本就是广州深圳,别的地方就没有去过。所以五一是自驾光了一部分。作为吃货的我
,自然也吃了一路。
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 还有10天,加油!
: 我是每年国庆去广东10来天,把想吃的吃上一遍
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FROM 159.226.204.*
31楼
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ywsq
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2021-05-11 13:06:15
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你不是也可以随便吃么,还有,你也那么会做菜。ps,身材还辣么好,真不容易。
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 我主要是探亲,顺便吃。羡慕你,可以自由地吃
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FROM 159.226.204.*
33楼
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ywsq
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2021-05-11 13:21:55
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如果坚持运动不暴饮暴食肯定不会胖
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 我其实最喜欢的就是米饭配菜,其它的零食甜食饮料几乎不吃的。也是要每天运动的,
: 怕跟我妈一样中年发福(都说遗传不可逆,我试下看能不能逆)。
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FROM 159.226.204.*
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