- 主题:减肥到底能不能喝拿铁？
知道黑咖啡最好，但是口味上喜欢拿铁。
每天一杯简直是幸福的享受。
基本是 雀巢/星巴克的胶囊咖啡，兑上150ml牛奶。每天13点钟，保持一下午精神好。
--
修改:ly2kk FROM 106.38.77.*
FROM 106.38.77.*
算一下热量，消耗掉就可以
【 在 ly2kk (惜福) 的大作中提到: 】
: 知道黑咖啡最好，但是口味上喜欢拿铁。
: 每天一杯简直是幸福的享受。
: 基本是 雀巢/星巴克的胶囊咖啡，兑上150ml牛奶。每天13点钟，保持一下午精神好。
: ...................
--
FROM 180.157.249.*
我每天两杯啊 从160斤到110斤 没问题 不就是牛奶和黑咖啡 不加糖
【 在 ly2kk (惜福) 的大作中提到: 】
: 知道黑咖啡最好，但是口味上喜欢拿铁。
: 每天一杯简直是幸福的享受。
: 基本是 雀巢/星巴克的胶囊咖啡，兑上150ml牛奶。每天13点钟，保持一下午精神好。
: ...................
--
FROM 166.111.98.*
不加糖没问题
【 在 ly2kk 的大作中提到: 】
:
: 知道黑咖啡最好，但是口味上喜欢拿铁。
: 每天一杯简直是幸福的享受。
: 基本是 雀巢/星巴克的胶囊咖啡，兑上150ml牛奶。每天13点钟，保持一下午精神好。
:
#发自zSMTH@BMH-AN10
--
FROM 124.126.171.*
牛
160到110
怎么减的啊
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 我每天两杯啊 从160斤到110斤 没问题 不就是牛奶和黑咖啡 不加糖
来自 SM-G9350
--
FROM 122.96.31.*
同主题看一下 今天早上114 最近这一个月吃的乱 脂肪多 没运动 今天开始恢复运动
【 在 seasunset (xuanxuan) 的大作中提到: 】
: 牛
: 160到110
: 怎么减的啊
: ...................
--
FROM 166.111.98.*