一顿海底捞能重个1kg，第三天才差不多恢复~…

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主题:一顿海底捞能重个1kg，第三天才差不多恢复~…
21楼|capedown|2021-03-03 16:13:32|展开
火锅烤串这种，主要是偏咸味精多，一方面会大量喝水，另外摄入盐量大，身体会锁水保持平衡
所以重的大部分都是水
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23楼|capedown|2021-03-03 16:21:50|展开
哈哈，除了量，吃什么也非常重要哈
【在 xiti 的大作中提到: 】
: 嗯得少吃少吃再少吃了
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