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主题:膝盖不好怎么减肥啊?
4楼
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icerain999
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2021-03-05 17:16:30
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bmi高的还是找私教,器械+椭圆仪,初始阶段不做跑跳的
【 在 operater 的大作中提到: 】
: 大龄码农,男,膝盖不好,一跑一跳膝盖就疼,走路没事,骑车时间长了疼。
: 求减肥方法。
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