一共四公里,干脆走路上下班呗,其实及时上下班都快走的话,量差不多够。
【 在 flyingsky83 (飞鱼) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 第N次减肥帖
: 发信站: 水木社区 (Thu Mar 18 12:56:15 2021), 站内
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: 16号上班公交+走路,大概走了2公里吧,下班快走的,中午吃的不少,吃的饱饱的,晚上也吃了一些。
: 17号早晨1个鸡蛋和少许粥,中午也吃了菜和饭,吃的很饱。晚上吃了一小碗菜。上班和下班均为公交+走路,总共大概走了4公里
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: ※ 来源:·水木社区
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