- 主题:中年男人立帖子--瘦身了
不吃多饿啊 早餐还可以比较随意
【 在 tjshenghuo (tjshenghuo) 的大作中提到: 】
: 发现坚持吃早饭是一件挺困难的事情, 10多年的习惯不吃了, 还是很容易忘记吃
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那是不是你晚上吃太多了 我是不吃就饿
【 在 tjshenghuo (tjshenghuo) 的大作中提到: 】
: 一致都不吃, 为了健康现在开始坚持吃, 但是还是很容易忘记吃。 在努力坚持吃。
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其实两顿也没事 热量差不多 也不会胖 我过年都是两顿 中间补零食
【 在 tjshenghuo (tjshenghuo) 的大作中提到: 】
: 主要是习惯了 从大学开始 到现在 10多年了 都没有吃
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