- 主题:春暖花开，正式开始减肥啦
我175的大汉 ，才68……多加油吧，妹妹……
【 在 lianzixin (莲子芯) 的大作中提到: 】
: 早起66.8，天....我一度以为是不是秤坏了...
: 早，蔬菜汤，水煮蛋一个，米粉少许。
: 午，酸菜鱼煮青菜（四片鱼），煮豌豆一小把。
: 晚，白灼大虾十个，芦笋一盘，煮豌豆一小把。
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FROM 124.64.18.*
我控制进食，中午不吃饭，一天只吃两顿
【 在 yuanshu567 (元姝) 的大作中提到: 】
: 太轻了
: 【 在 centuboy 的大作中提到: 】
: : 我175的大汉 ，才68……多加油吧，妹妹……
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FROM 112.224.4.*
晚上一般会有应酬，不吃不行……没应酬的话，也要回家陪家人吃饭，不吃饭，家里人不高兴……
【 在 yuanshu567 (元姝) 的大作中提到: 】
: 那还不如晚上少吃点呢
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: 【 在 centuboy 的大作中提到: 】
: : 我控制进食，中午不吃饭，一天只吃两顿
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FROM 112.224.4.*
还好，少吃碳水，不会胖的
【 在 yuanshu567 (元姝) 的大作中提到: 】
: 有应酬想减肥应该挺难的吧，我意思是中午少吃点，晚上也吃点
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: 【 在 centuboy 的大作中提到: 】
: : 晚上一般会有应酬，不吃不行……没应酬的话，也要回家陪家人吃饭，不吃饭，家里人不高兴……
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