- 主题:今天开始2021减肥 现体重：188斤
男 现重188斤 梨型身材，全身只有肚子大。腰围现在三尺一
争取夏季之前能降下来20斤
减肥食谱：
早餐 鸡蛋
午餐 酱牛肉+黄瓜
晚餐 酱牛肉+黄瓜
晚上10:30睡觉。
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修改:thlxw FROM 123.113.135.*
FROM 123.113.135.*
【 在 thlxw 的大作中提到: 】
: 男 现重188斤 梨型身材，全身只有肚子大。腰围现在三尺一
: 争取夏季之前能降下来20斤
: 减肥食谱：
: ...................
你这食谱坚持不了三天
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FROM 218.247.244.*
你好歹吃点维生素
【 在 thlxw 的大作中提到: 】
: 男 现重188斤 梨型身材，全身只有肚子大。腰围现在三尺一
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: 争取夏季之前能降下来20斤
: 减肥食谱：
: 早餐 鸡蛋
: 午餐 酱牛肉+黄瓜
: 晚餐 酱牛肉+黄瓜
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: 晚上10:30睡觉。
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: *\[m*\[1;33m※ 来源:·水木
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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FROM 223.104.42.*