水果，酸奶，热量杠杠的

【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
:
: 我邻居21岁北京大妞，最高峰体重199斤，身高174cm
: 从去年九月开始减肥，到现在160多斤。从去年十一月就一直160多斤，没再瘦了
: 据说吃的很严格，芹菜炒豆干，蒸南瓜啥的，肉都吃的少，淀粉一概不加，哪怕鸡胸再柴都不加！平时也运动，就是不瘦
: 估计要不就是偷吃了，吸收太好；要不就得吃瘦人屎、口水之类的肠道细菌来改善内循环……

#发自zSMTH@EVR-L29
--
FROM 220.255.76.*