【 在 judy7914 的大作中提到: 】
: 玉米，红薯，消化不舒服，泛酸水，嗳气，前一段时间还胃一空腹就痛，百度查了是十二指肠溃疡症状在空腹时候胃酸过多，需要食物中和，否则就胃痛，戒了辣椒。
: 杂粮吃不下去，不是说口感，是胃吃了玉米不舒服。只敢喝小米粥，吃馒头。过了一段时间，空腹不胃痛了，但是还是泛酸水。
: 减肥很难。现在生冷凉硬都不敢了，什么空腹不敢喝酸奶，冷饮，水果，红薯、玉米，以前使劲造，现在开始喝小米粥馒头蔬菜，偶尔吃个玉米红薯当零食。
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可以吃燕麦，
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FROM 211.99.12.*