三罐可乐没多点热量，你算算。
很多人喜欢把可乐当成热量的代表，实际上跟油脂比，那点热量根本不算什么。
我减肥期间偶尔也会奖励自己可乐的。
【 在 lvsoft 的大作中提到: 】
: 我普通人，不锻炼还超爱喝肥宅快乐水的那种...
: 体重基本上是20岁以后每10年涨10kg，稳步上升现在到了85kg平台...
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: 也没啥强烈的决心一定要怎么减肥，也就是试过各种减肥方法，随缘为主，比如戒碳水啊，减少食量啊，游泳跑步走走路啊之类的。持续时间也都不长，不会超过3个月。
: ..................
发自「今日水木 on vivo NEX S」
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