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|版面-健康减肥(LoseFat)|
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主题:减肥最有效的方式:不吃糖,不吃碳水。比运动还有效果。
50楼
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remind423
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2021-09-13 10:53:34
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运动员那种运动量不可能不吃碳水,绝对比普通人碳水摄入多
: 之前一直都为这个问题烦恼过,后来在知乎上看见一段话,给了很大的触动:健美运动员不吃碳水,禁止吃糖。
: 哦、纳尼
: 原来如此
: ...................
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