这么多主食，分几顿吃？
相当于350克主食，还是干的，再加1个红薯。
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: -材 料-
: 小米50克、黑米50克糙米50克、燕麦50克青稞50克、糯米50克高粱米50克、红枣10颗食用油2克、红薯一个
: -做 法-
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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