中年男性400米跑，多长时间的范围算还ok？

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主题:中年男性400米跑，多长时间的范围算还ok？
7楼|kago|2021-06-14 07:34:07|展开
高中时候跑55秒现在double 我就知足了
【在 privateacc 的大作中提到: 】
: 中年男性400米跑，多长时间的范围算还ok？

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9楼|kago|2021-06-15 15:04:36|展开
差不多吧 55s 左右

【在 guestking 的大作中提到: 】
: 三级运动员标准是多少?
:
: 【在 kago (IT以人为本|刚刚起步) 的大作中提到: 】
: ....................

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