- 主题:有给15岁娃推荐的减肥办法或机构吗
说说饮食习惯吧 家里改改
【 在 idnull (null) 的大作中提到: 】
: 女娃，高胖。想趁暑期减个20-30斤
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FROM 223.72.57.*
结构 都吃高蛋白肉什么的 少吃精致碳水和零食 甜品
【 在 idnull (null) 的大作中提到: 】
: 吃的多。现在刻意吃的少，基本没效果。体型接近郑欣宜
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FROM 223.72.57.*
无论在哪里 都要改变结构形成好的饮食结构 要从家里饮食抓起
【 在 idnull (null) 的大作中提到: 】
: 吃的多。现在刻意吃的少，基本没效果。体型接近郑欣宜
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FROM 223.72.57.*