- 主题:减肥减脂打卡
加油
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 做个减肥减脂卡
: 身高163，体重52kg，体脂22%+，计划到8月底减到50kg，体脂争取降到21%
: 运动其实足够了，可能饮食控制不好，体重体脂一直不减，体重稍微降一点，体脂就涨[upload=1][/upload][upload=2][/upload]
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FROM 113.140.161.*
太优秀了
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 0831打卡
: 8月再见，9月目标是减0.5kg，体脂率到19以下
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 36.44.118.*
体重多少了？
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 0913打卡
:
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 1.80.108.*
真不错
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 50.2
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 1.80.108.*