尽量底油，低糖，低碳水吧。这三个底一些，蔬菜稍多吃一点也还好。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 我的基础代谢是1200kcal，感觉真的是一不小心就吃多了。
: 【 在 Haimdinger 的大作中提到: 】
: : 百度一下，就是一个星期不连续两天，只吃500到600kcal。当然，我忍不住，可能会吃到800-900
: ...................
--来自微水木3.5.11
--
FROM 111.121.96.*