不伤膝盖的运动是不是只有游泳了？

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主题:不伤膝盖的运动是不是只有游泳了？
54楼|k701|2024-03-13 00:23:34|展开
我就是引体向上伤了膝盖

【在 fengzhu (fengzhu) 的大作中提到: 】
:  卧推杠铃、引体向上、曲臂撑起，都不伤膝盖。
:  【在 xingbake 的大作中提到: 】
:  : 如题，求推荐
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FROM 223.72.105.*
57楼|k701|2024-03-13 08:45:31|展开
从单杠上落下来，正好一个足球滚到脚下

【在 Bentore (Bentore) 的大作中提到: 】
:  怎么能伤到膝盖？
:
:  【在 k701 (重学游泳) 的大作中提到: 】
:  :  我就是引体向上伤了膝盖
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FROM 223.72.105.*

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