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- 主题:今天开始加量，中午趁着午休骑行30km
- 没用，我20天骑了2000公里体重一斤没减
【 在 aixiaohan 的大作中提到: 】
: 看看能不能加油榨干脂肪
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.* - 确实没少吃，体重没减下来还重了一公斤，管住嘴是多么重要啊
【 在 data 的大作中提到: 】
: 是不是因为你吃的多啊，
: 减肥讲究多输出少摄入
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: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.* - 骑的川藏线，除了爬坡还是爬坡
【 在 aixiaohan 的大作中提到: 】
: 你这爬升真厉害
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: - 来自 水木社区APP v3.4.4
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.*