- 主题:想去做抽脂了,说说我的减肥经历
抽脂风险很高,是大手术
你现在体重多少?140?那就别想着能抽到110了。一次抽不了多少克,对减重没有效果
既不想管住嘴,又不想迈开腿,那就别想着瘦了,接受自己是个胖子的现实吧
【 在 sophiel 的大作中提到: 】
: 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,158,125斤左右.
: 我在青春期之前不胖,10岁左右去练了三年体育,后来不练了,加上发育就慢慢胖了起来,高中时总是晚上10点再吃点,飞速长胖,高考完达到我体重峰值140斤,1米6高。
: 第一次减肥:高考完暑假,没有刻意减,就是没事做每天打篮球游泳疯玩,上大学报道时118斤。
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她早饭能吃四五个庆丰包子,还不多呀
【 在 rwroni 的大作中提到: 】
: 你这饭量很正常啊,158的话,这个饭量,应该可以迅速降到120左右,再降就得看缘分了。难道你现在还是140吗?
: 【 在 sophiel (dda) 的大作中提到: 】
: : 我的胖也许是遗传的,我妈在我印象中一直是个胖子,尤其是肚子大,158,125斤左右.
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她这样才不健康呢,这4个包子本来就应该分成两三顿吃。她一口气吃下去,身体担心一会儿又没的吃了,肯定都囤积脂肪了。你看看骆驼就懂了
【 在 rwroni 的大作中提到: 】
: 早餐吃多一点有什么问题?以及晚上她没吃饭啊,相当于中午最晚1点吃了午饭,到第二天早晨7,8点才有饭吃,这都过了多少个小时了。胃里早空了。就算要节食,也得保证基本的身体健康吧
: 【 在 sunsetfire (翡冷翠) 的大作中提到: 】
: : 她早饭能吃四五个庆丰包子,还不多呀
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