- 主题:想去做抽脂了，说说我的减肥经历
五个包子确实不少、、、
【 在 gogogjj (gogogjj) 的大作中提到: 】
: 看到补充一下饮食，乐了，你吃的真不少，我不吃包子，吃的话出一个，饿不死就完了
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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FROM 223.72.80.*
你就是时刻有借口 哈哈哈 我是东北人 为了减肥健康 要改的也改了
你是为了找借口呢 还是为了实现目标呢 你的借口都不利于实现目标。。。
【 在 sophiel (dda) 的大作中提到: 】
: 我是四川人嘛，口味都是从小养成的，饭不会多吃，我都基本上空口吃菜肉，米饭不怎么吃
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FROM 223.72.80.*
我控制饮食又不需要花钱受罪。。。
然后这个抽脂弄不好 还有生命危险吧。。。
【 在 sophiel (dda) 的大作中提到: 】
医生好，我想请问下，像图片中妹子的效果，粗大腿小腿一次解决。
一次瘦腿，一次腰腹，一次上背和手臂，三次就搞定全身大变身，为啥不是很好的对象？是人不能经受三次抽脂手术？还是说会有很大副作用和后遗症？谢谢
【 在 denisdfz 的大作中提到: 】
: 5000算比较多了，我一般就吸3000，其实这种人应该先全身减肥，而不是直接吸脂，并不是特别好的吸脂对象。
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 223.72.80.*
结构不对啊 包子多油啊 我吃两个最多。。。然后其他用瘦肉蔬菜鸡蛋补
这个油大热量高的 我减肥不吃包子
【 在 yuyu2020 (yuyu2020) 的大作中提到: 】
: 你这吃得不多啊，为啥瘦不下来？
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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FROM 223.72.71.*
她就是性格问题啊~ 其实没决心做
【 在 Funny (蓝色的蓝) 的大作中提到: 】
: 你做的完全不对！
: 节食不是饿着，是营养均衡建立合理的能量缺口；运动不是累死自己，是找到适合自己
: 的运动让自己能够快乐。
: ...................
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FROM 223.72.71.*
包子得多油啊。。。结构不均衡 都是肥猪肉
我早上吃了半片白面包 几口新桥三宝乐的黄油蛋糕卷 鸡蛋炒虾仁 一杯咖啡
【 在 yuyu2020 (yuyu2020) 的大作中提到: 】
: 我每天都吃面包，蛋糕，雪糕。晚餐少吃，也没有胖。我觉得她吃得挺少的，不应该瘦不下来。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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FROM 223.72.71.*
我之前是 哈哈 成都小吃那种小包子 一笼10个 我吃九个的人。。。
减肥的时候顶多吃一个包子作为碳水 其他就用地瓜玉米补充
白米粥我也不喝 饺子也很少 油腻呀
【 在 yuyu2020 (yuyu2020) 的大作中提到: 】
: 吃得很健康啊。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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FROM 223.72.71.*
少量吧 我是不想155斤了 身体指标都不行
控制好体重 穿衣自由 健康饮食后 你说的这些不是我主要馋的了。。。
我馋人家健美的身材 哈哈 馋了10年了 蛋糕有啥好的
人各有志吧
【 在 yuyu2020 (yuyu2020) 的大作中提到: 】
: 我都不忌口。不能吃自己想吃的东西，还有啥意思？我大晚上还去买过提拉米苏，吃完特开心。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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FROM 223.72.71.*
吃东西自由其实大家都不穷 这是很低级的一个自由~
不追求这个
【 在 yuyu2020 (yuyu2020) 的大作中提到: 】
我都不忌口。不能吃自己想吃的东西，还有啥意思？我大晚上还去买过提拉米苏，吃完特开心。
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
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: 我之前是 哈哈 成都小吃那种小包子 一笼10个 我吃九个的人。。。
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: 减肥的时候顶多吃一个包子作为碳水 其他就用地瓜玉米补充
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: 白米粥我也不喝 饺子也很少 油腻呀
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发自「今日水木 on iPhone 8」
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FROM 223.72.71.*
开心就好 不胖就好~
【 在 yuyu2020 (yuyu2020) 的大作中提到: 】
: 有的人就不爱吃甜食，我每天都要吃一点甜食才开心。
: 发自「今日水木 on iPhone 8」
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