佩服毅力。
不过,量力而为啊!警惕低血糖
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想起一个真实的故事,我妈有个大学同学,是全班最优秀的,毕业以后去了美国留学,读了博士,后来有了新追求,跟着一个大师练内功,辟谷,生生把自己饿死了。
每次想起这个故事,我都很想吃东西。。。
有一年暑假,我寝室同学在家试21天大法,我还没离校,好奇就跟着一起试,前三天什么都不吃,当天饿到下午我就不行了,偷偷吃了点糖,然后一直躺床上睡觉。
第二天清早,我起床刷牙,然后眼前一黑晕盥洗室里了,当时盥洗室里就只有我一个人。
后来躺了一会儿,自己爬回去了,赶紧吃糖,从此我知道就我这样的,不用饿十几天,两天就有可能over。。。。
【 在 g3191 的大作中提到: 】
: 轻断食开始3天,之前是16/8,昨天开始就没吃了,只喝水,也不饿...开始80,今天76.
来自 LYA-AL00
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