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主题:小米粥、棒碴粥这种,算减肥食品吗?
3楼
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maple0
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2021-10-16 20:17:17
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我觉得粗粮除了能提供膳食纤维以外,并不比细粮好
粗粮吸收的慢,但也伤胃啊
【 在 data 的大作中提到: 】
: 我觉得粗粮应该都还好吧,比精米白面强一些。。
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:
发自「今日水木 on iOS」
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