最近也很苦恼,喜欢吃的没有一个健康的。比如:
1.碳水类。
各种面条(牛肉拉面、阳春面、热干面、担担面、臊子面,炸酱面,油泼面,冷面,拉条子,面鱼儿,莜麦窝窝,饸饹,烩面,沙茶面…)
各种米线(过桥米线,各类米粉,酸辣粉,螺蛳粉,河粉…)
各种饼(羊肉泡馍,火烧,油饼,煎饼,馕…)
各种油炸米面类(炸年糕,油条,油饼,撒子,春卷…)
各种米面夹心类(粽子,月饼,汤圆,青团,驴打滚…)驴打滚是豆面但也一个性质……
各种米面盖浇类(石锅拌饭,鱼头泡饼,xxxx盖浇饭…)
2.脂肪超标类。
烤鸭,卤煮,水煮鱼,炸酥肉,东坡肘子,烤羊肉,回锅肉,棒棒鸡,麻辣烫,重庆火锅,蜜汁叉烧,九转大肠,地三鲜,松鼠鳜鱼,粉蒸肉……
之前有网友说得好,说白了就是我比较穷,从小没吃过啥又好吃又健康的美食,导致长大以后见到了也不爱吃。。。
如果我在家,父母会给做莲藕炖排骨,加胡萝卜,蘸点蒜泥吃,还比较健康,但是一个人在外面,好吃的就只有“中华传统美食”,看电视也都是这些。
好想吃啊啊啊啊……
来自 LYA-AL00
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