水木社区手机版
首页
|版面-健康减肥(LoseFat)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:一周打四次羽毛球,也没咋瘦
11楼
|
cauchenyu
|
2021-11-16 09:20:44
|
展开
打球的运动量无法定量,跑步就可以,跑了多少公里就大概能知道消耗了多少能量。
【 在 xinbuzaiyan 的大作中提到: 】
: 最近三周每周至少三次羽毛球,每次俩小时,然后晚饭几乎都是代餐棒,偶尔少吃饭
: 结果一直瘦不下去。。。。问题在哪呢
--
FROM 202.122.36.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版