看你怎么骑了，我曾经天天通勤骑车上下班，单程40分钟，一点没瘦。
有阵子每晚去奥园刷圈，一小时出头，一个月减近20斤。

【 在 bigpigg 的大作中提到: 】
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: 晚饭不吃主食，吃一个水煮蛋加一份水煮菜，水煮菜放少量盐和醋。
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」

#发自zSMTH@KB2000
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FROM 58.57.159.*