- 主题:真正的负卡路里食物是纯水做的冰块
里面加点代糖也行
如果不是忌冷饮，没事可以多嚼一嚼
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FROM 121.69.134.*
咀嚼本身就消耗你身体的能量
凉水会降低你的消化道温度，从而提升你的代谢
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 捂热？
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FROM 121.69.134.*
不是喝水，是咀嚼冰块，有个吃的动作
一升水的冰块能吃很久，光喝水一下子就没了
做成冰棍慢慢舔也行
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 一升水提升一度，消耗一千卡，
: 冰水到体温，30多度温差
: 喝一升冰水，能耗40千卡吧
: ...................
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修改:rasper FROM 121.69.134.*
FROM 121.69.134.*
口香糖有热量
【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 那嚼口香糖也一样吧
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FROM 121.69.134.*
那你就改成舔
做一个快乐的舔狗
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 刺激牙龈，刺激肠胃，嚼冰块也伤牙根啊，没事不要总嚼硬的东西
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FROM 121.69.133.*
你一边跑一边吃肉夹馍，肉夹馍也能成负热量是吧？
【 在 wanllow @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 最好再用绳子拴在房顶，每次跳起来才能舔一口
: 这样的食物能量负得才彻底
: 【 在 rasper 的大作中提到: 】
: : 里面加点代糖也行
#发自zSMTH@SM-N9860
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FROM 120.244.6.*