吃点饭容易么

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主题:吃点饭容易么
3楼|rasper|2021-12-20 18:13:22|展开
还是少吃汉堡类
哪怕肯德基炸鸡都行，把外皮去掉，只吃嫩肉部分
【在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 中午为了去薅麦当劳羊毛，14块钱的巨无霸+中可乐，吃饭前饿着肚子跑了三圈。取餐时候服务员说套餐不能换零度，算了算卡路里，默默的只拿了巨无霸走了。。。
: 现在巨无霸还缩水，就吃了个半饱，吃个饭太不容易了，无语问苍天！！！
: #发自zSMTH@BMH-AN10
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5楼|rasper|2021-12-20 18:20:54|展开
主要是麦当劳的汉堡不好吃呀

我只选好吃的吃，哪怕是全油炸

【在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 我不会把一些高热量的食物完全排除在食谱外。毕竟吃好吃的是人生一大乐事。所以我减肥时候基本还是啥都吃，但是控制次数和量。吃多了就去运动。
: 禁欲式的减肥不利于长久的控制体重
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修改:rasper FROM 139.159.170.*
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