- 主题:中午吃多了
九个猪肉茴香饺子(大概270g),一根红薯(120g),一根香肠(120g 320kcal),半碗芹菜(80g)
晚饭是不能吃了吧。。。
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FROM 223.72.76.*
没想到饺子热量能那么高,这么下来一天随便吃点就会超啊
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 是的,我最多吃10个饺子。
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.72.93.*
五个饺子然后呢?不会就吃这些吧?
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
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: 饺子我一般最多五个,然后牛排啥的 香肠按片吃
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: 哈哈哈
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.72.93.*
是不是!但是热量已经一千大卡了!
【 在 ocean 的大作中提到: 】
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: 这不多呀
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.72.93.*
鸡胸肉都怎么做呀?需要蘸料吗?
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
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: 主食一拳头 解馋就行 其他一巴掌鸡胸肉或者是牛排牛里脊 鱼虾啊 都不过过分烹饪啊
: 蔬菜
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: 我不拿饺子包子馅饼做一顿正餐
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FROM 223.72.93.*