- 主题:问不同食物的热量差异
高蛋白是饱腹的 300卡的炸薯片 吃不饱啊 类似这个道理
多吃点儿牛肉什么的
【 在 chelseaLL (chelseaLL) 的大作中提到: 】
: 减肥期间，
: 假如我一顿饭，吃300卡热量的蛋炒饭，或者同样热量的煮鸡蛋，
: 对于减肥，这个有区别么？
: ...................
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FROM 166.111.99.*
一般蛋炒饭油大啊
【 在 chelseaLL (chelseaLL) 的大作中提到: 】
: 蛋炒饭、煮牛肉，同样热量，比如一顿吃400卡，对于减肥有差异么？
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FROM 223.72.75.*
可以啊 然后也得吃肉和蔬菜啊 不然容易饿
【 在 chelseaLL (chelseaLL) 的大作中提到: 】
: 自己炒，不用太多油，
: 我只是好奇，少吃一点蛋炒饭，感觉应该没啥问题
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FROM 223.72.75.*