可以加跳绳。
【 在 quatsch 的大作中提到: 】
: 女，身高164厘米，先汇报一下体重历程的几个关键点：
: 1. 06到07年在国外交换，不会做饭海吃海喝，100斤到120斤。以后维持120斤。
: 2. 16年生了大宝，孕前120斤，产后130斤，一个月后回到120斤，半年后115斤。
: ...................
--来自微水木3.5.11
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