水木社区手机版
首页
|版面-健康减肥(LoseFat)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:Re: 春节8天计划减肥8斤
5楼
|
OTPush
|
2022-01-30 09:51:46
|
展开
先做無氧半小時,然後再做有氧跑步,跳操,波比,可以一天運動兩次,注意自己的心律以及補糖。體重基數如果大的話,8天8斤能做到,如果不重,估計是很難。
--
FROM 106.120.85.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版