我是四个月减了30斤之后开始脂溢性皮炎了?  
  
【 在 strange (狮子~正在学哲学) 的大作中提到: 】
:  从11月到1月，体重从78降到了68
:  方法：
:  1、每天运动量不少于20000步
:  2、每周爬山一次（香山）
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