只能copy不能paste
【 在 fiddle 的大作中提到: 】
: 去年五一假期早上一个半小时阿斯汤加，晚上1个小时108遍拜日式，正常饮食的条件下瘦了8公斤体脂率从22%middle到了16%middle。
: 春节假期，就是早上 晚上各练习一个半小时阿斯汤加+10分钟腹肌训练。正常饮食，少了5+公斤，体脂率从16%high 到了14%low。
: 后期保
: ..................
发自「今日水木 on Redmi K30S Ultra」
--
FROM 223.104.5.79