- 主题:打卡减肥（4.1前完成目标）
你这个比较容易。快速饿几天。稳定住就行
【 在 scdlj 的大作中提到: 】
: 162cm。目前51kg。计划4.1前减到48kg。这个计划都好几年了，一直没有实现过。一降到50kg内就忍不住吃吃吃。请网友监督。
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FROM 1.83.218.*
能吃，体重保持的不错啊
【 在 scdlj 的大作中提到: 】
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: 谢谢。之前这样干过，但是到了49公斤后容易复吃。3，4斤稍微一吃就回去了。我一直比较能吃。?
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FROM 113.143.219.*
真不错
【 在 scdlj 的大作中提到: 】
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: 我中午一直锻炼，一周3-5次不等。坚持8年了。
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FROM 1.80.110.*
加油
【 在 scdlj 的大作中提到: 】
: 没有完成啊。还有三斤。48kg是我的目标。最近看着体重新低就有点放纵了。连续两个晚上吃撑了。体重又回到49.7kg左右徘徊。等我有了新低再来汇报
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FROM 113.143.221.*