- 主题:口香糖的热量
我一直以为木糖醇的口香糖是没有热量的，今天一看，好家伙，100克口香糖竟然有一百多大卡的热量，还有能达到两三百的，这是啥原理？
是口香糖本身的热量？没人嚼几下还咽下去吧。
还是说咂摸咂摸几下，产生那点味道的东西就有这么高热量？
#发自zSMTH@BMH-AN10
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FROM 1.202.54.*
不觉得某些口香糖很甜吗
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FROM 111.194.4.*
那是100克的总热量。
如果是益达颗粒状口香糖，70粒才98克才200大卡左右，吃7粒才20大卡。你吃一个鸡蛋就70大卡了，喝250ml纯牛奶就200大卡了，所以就算吃30粒也没多少热量。
所以如果没有增进你的食欲，甚至能降低你吃食物的欲望，每天嚼几颗口香糖问题不大。
【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 我一直以为木糖醇的口香糖是没有热量的，今天一看，好家伙，100克口香糖竟然有一百多大卡的热量，还有能达到两三百的，这是啥原理？
: 是口香糖本身的热量？没人嚼几下还咽下去吧。
: 还是说咂摸咂摸几下，产生那点味道的东西就有这么高热量？
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修改:rasper FROM 121.69.133.*
FROM 121.69.133.*
我知道是100克呀，帖子里写了，只是单纯好奇热量包不包含不能咽下去那部分
【 在 rasper @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 那是100克的总热量。
: 如果是益达颗粒状口香糖，70粒才98克才200大卡左右，吃7粒才20大卡。你吃一个鸡蛋就70大卡了，喝250ml纯牛奶就200大卡了，所以就算吃30粒也没多少热量。
: 所以如果没有增进你的食欲，甚至能降低你吃食物的欲望，每天嚼几颗口香糖问题不大。
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#发自zSMTH@BMH-AN10
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FROM 1.202.54.*
嚼完剩下的部分是树胶，吞下去也没用能量
【 在 elaine1005 @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 我知道是100克呀，帖子里写了，只是单纯好奇热量包不包含不能咽下去那部分
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: 【 在 rasper @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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#发自zSMTH@SM-N9860
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FROM 121.69.134.*