- 主题:昨天的白天餐和晚餐
虾看起来很好吃
【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: 今天白天吃的这些，热量大概550～600千卡
: 蛋白质含量相对高，有40克了
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FROM 59.109.153.*
我一般只买虾仁，没有虾好吃！我不会挑虾线
【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: 北极虾，不用任何调料直接煮熟的，自带咸味甜味和鲜味
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: 【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: : 虾看起来很好吃
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FROM 59.109.153.*
反正没有吃虾爽！虾仁一般也可以搭配蔬菜做个沙拉
【 在 rasper (楚楚动人) 的大作中提到: 】
: 虾仁就寡淡了，得蒸煮后再蘸料吃
: 【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: : 我一般只买虾仁，没有虾好吃！我不会挑虾线
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FROM 59.109.153.*
你每天都这么吃嘛，会不会经常也要外出吃大餐解馋
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 白天吃的这些，热量大概550～600千卡
: 蛋白质含量相对高，有40克了
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FROM 59.109.155.*
我的意思比如餐厅那种重口味吧，就是自己做的很多东西和餐厅的还是不一样，虽然餐厅的不健康，重油盐这些，或者自己不能做的食物等等
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 换不同的食材吃
: 各种肉各种菜轮一遍
: 反正我平时连青蟹龙虾鲍鱼海参藤壶都会吃的
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FROM 59.109.155.*
我觉得很多菜系自己做的和外面吃的味道就是不一样
或者你只能买外面的调料自己做，比如我很喜欢吉野家肥牛饭，但是我自己做出来那个味道，或者汉堡王这些
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 油盐并不会让人有欲望吧
: 顶多在你饿的时候看到油炸碳水会想吃
: 但是不就是那个味么
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FROM 59.109.155.*
我以前是这样，最近饮食状态超烂
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 我们经常外面吃饭 不过会选择吧 比如日料 牛排 烤串
: 水煮鱼啊 麻辣的 肥肠啥的 慢慢也就觉得油或者不利于减肥 自动不喜欢了
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FROM 59.109.155.*
哈哈哈哈哈哈，我会！比如我想吃的就想去吃到，最近自控力超差
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 你要是追求口味那每种菜系每家餐馆还不同呢
: 总之有人请问吃饭我会很乐意
: 但日常吃饭谁没事下馆子呢
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FROM 59.109.155.*
我现在就是觉得自己掌控自己的能力变差了，就像运动有时候很犯懒，以前从来不会这样
吃的东西越来越各种不健康的零食
然后内心又很鄙视不自律状态不好的自己
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 那没意思，要形成对食物每个环节的掌控，包括烹饪配料和调味。
: 偶尔被动接受可以，但我还是觉得有选择掌控全局的态度就胜利了。
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FROM 59.109.155.*