芋头淀粉多
吃绿叶菜、菌菇、竹笋、魔芋制品，如果你能吃多少吃多少的话，也没啥热量
还可以用“洋车前子壳粉”兑水来吃，零热量，高纤维，但要多喝水。


【 在 SodaMoon 的大作中提到: 】
: 芋头可以吗？热量低吗？
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