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主题:晚上饿醒爬起来去了一包全麦面包
1楼
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ocean
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2022-03-10 09:47:55
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几点睡的?
从来没有被饿醒过,就是早上起床也无法接受不完全清醒的状态
吃东西
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 只是习惯性的去吃方便易拿的东西,可能内心深处很想吃碳水,其实我是想严格控制主食的,不得不说睡觉前的自己自控能力、理性能力超低了
: 早上起来内心还是有些懊悔,不知道大家有没有晚上饿醒的时候怎么控制那个昏沉沉的自己的好办法
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