- 主题:不是不暴，时候未到
160斤花了小半年减到108斤，最近两个月开始暴食了，大概一周1-2次，体重就108-110斤浮动下不去了，怎么办？
--
FROM 218.26.158.*
16+8断食法配合低卡低碳饮食
减肥前3个月由于心情特别差（发现老公出轨一个80多斤的已婚已育银行女柜员），吃不下，每天就吃600-800大卡，不吃任何主食，那时候一个月能瘦十几斤
后面缓过来了，胃口恢复了，开始吃碳水了，就掉的慢
最近因为我下决心离婚，出轨渣男不肯，两人就此拉锯争吵，导致我焦虑，抑郁，开始暴食，体重波动，甚至略有上升
【 在 zx99miracle 的大作中提到: 】
: 楼主应该介绍一下小半年怎么减重这么多的经验啊，谢谢！
: - 来自 水木社区APP v3.5.4
:
: ...................
--
修改:algn FROM 111.52.29.*
FROM 111.52.29.*
真实发生在我身上的 我最近暴食更频繁了 心情一差就狂想吃东西 明明几个月前一点食欲都没有的 唉
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 这是小说还是真实的
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
--
FROM 111.52.29.*