- 主题:不是不暴，时候未到
其实保持好的饮食习惯才是减肥的终点，不然人生永远在减肥的路上
【 在 leeapple 的大作中提到: 】
: 减肥有平台期 增肥也有平台期
: 暴食是必然的 请静待体重激增即可
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这是小说还是真实的
【 在 algn 的大作中提到: 】
: 16+8断食法配合低卡低碳饮食
: 减肥前3个月由于心情特别差（发现老公出轨一个80多斤的已婚已育银行女柜员），吃不下，每天就吃600-800大卡，不吃任何主食，那时候一个月能瘦十几斤
: 后面缓过来了，胃口恢复了，开始吃碳水了，就掉的慢
: 最近因为我下决心离婚，出轨渣男不肯，两人就此
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发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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可以出去看看风景转移一下注意力
【 在 algn 的大作中提到: 】
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: 真实发生在我身上的 我最近暴食更频繁了 心情一差就狂想吃东西 明明几个月前一点食欲都没有的 唉
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发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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