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主题:周末锻炼显示6000大卡,一斤没瘦
15楼
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lzhh1985
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2022-04-12 10:34:57
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减体重哪有一两天就见成效的,做好饮食和训练计划,每天有500大卡左右的热量缺口,一个月减体重稳稳的。
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