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主题:运动后的拉伸,用手揉揉大腿,算放松肌肉吗?
2楼
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maple0
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2022-04-15 05:09:16
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算,但是强度不够,用筋膜枪会好些
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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FROM 223.72.56.*
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