请问腰椎间盘突出的话如何减肚子？

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主题:请问腰椎间盘突出的话如何减肚子？
楼主|xujijiayuan|2022-04-22 13:20:53|只看此ID
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FROM 221.221.237.*
1楼|maple0|2022-04-22 14:30:38|只看此ID
减肚子实际就是减脂，控制住饮食，再适当运动就行了，基本不需要做和肚子有关的训练
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2楼|SHBJ2020|2022-04-24 00:35:02|只看此ID
楼上说的是
【在 xujijiayuan 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on vivo X Fold」
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FROM 219.236.6.*
3楼|ka525|2022-04-25 09:19:34|只看此ID
快速游泳半小时以上（停下就大口喘气那种）
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