很多酸奶放的糖比可乐都多

另外，你是不是对糖和碳水化合物的区别不太了解？
【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 断糖一个月5.2-6.2  
: 不喝甜饮料包括无糖的（酸奶，咖啡除外）  
: 不吃糖（单吃的那种太糖，不是放菜里的）  
: 不吃甜点以及甜的零食  
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: 看看什么时候破功  
: #发自zSMTH@BMH-AN10  
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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